2008年08月26日

菊作り中間報告 6

菊の支柱をしっか立てた。ナメクジが上がってこないように鉢の周りを銅線でくくりました。

ナメクジは、菊の芽を好んで食べるので最大の敵でこの対策が今重要なことです。

虫防虫剤を散布した後、液体肥料を与え、発育抑制剤を散布して作業を終えました。

こんなに手間が掛かるのに「辞められない魅力があるのかな~」とあらためて感じて

います。12鉢中1鉢が虫に芽を食われ出遅れています。

 



 


★明日から金曜日まで出張で留守にしております。   

Posted by fk-トム at 23:59Comments(1)TrackBack(0)園芸

2008年08月25日

スポーツジム再開

腰痛再発で10日程、控えていたスポーツジム本日から行きだしました。

今日は、スイミングのみ60分しただけで切り上げました。水中ウォーキング

40分、競泳20分、サウナ10分心地よい疲れでとても気持ちよく帰ってきま

した。この調子で週2~3回通いたいなと思っています。

私の悪い癖で、やり出したら徹底してのめり込んでしまうのを少し抑え目に

継続して行こうかなと路線変更を考えて達成目標数値と期間を後ろにもって

行き楽な気持ちで取り組みたいと思ってます。

ウエスト5cm減、体重6Kg減、BMI23 その結果として、脂肪肝、血圧減

に繋げて行きたいと思ってます。



写真は、明日飲み会に行通り道ところです:西梅田

★ジムが再開できて嬉しいです。健康のために通いだしたのに腰痛再発

 でストップしていたのが通えるようになって日頃の健康に感謝しなければ

 けないとあらためて実感しております。

 明日のお酒は、ほどほどにしておきます。

  

Posted by fk-トム at 23:05Comments(0)TrackBack(0)健康

2008年08月24日

庭の花 9

朝から、釣り道具を干したり、庭の花の手入れをしたりしました。春先に植えた花たちが

大きく成長して、綺麗な花を咲かせて楽しませてくれます。感謝の気持ちで成長した状態を

再度アップします。

 
「ペンタス」好きな花です。              アップで


 
「日々草」の咲き続けています。           「ベゴニヤ」も大きくなりました。
 
「ミニゴムの木」も大きく成長しました。        紹介した花 アプローチに置いてます

★他にマリーゴールド、千日草、けいとう、ランタナ等も元気に咲いています。

 今朝は、涼しかったので、釣り道具の整理と花の手入れ(菊の支柱たて、草刈り、肥料散布等)

 を午前中に掛けてやりました。午後からパソコンに向い以前に撮ったデジカメの写真の整理、

 音楽CDのダビング等家にいました。これから京都に向い中学時代の友人と飲み会です。

 行ってきます。

  

Posted by fk-トム at 17:07Comments(2)TrackBack(0)園芸

2008年08月24日

雨の夜にドライブ

昨日、雨の中釣り大会(毎月の例会)に行って来ました。6時ごろ帰ってくると、かみさんが

「今日は、2人やから(親父は弟の家へお泊り)夕食は、外で食べよう!!」ともう出掛ける

用意をしていた。しかたなしに雨の中出掛けました。車で草津方面まで行き、回ってるお寿

司屋さんで食事をして帰ろうかと思ってると、ちょっとドライブでもしようかと言うので1号線

から8号線へ走っていて話に夢中で気が付くと五個荘まで来ていました。普段は、毎日顔

を見ているが単語だけの会話が多かったが、久しぶりに色々なことを話しました。

途中で「ドンキホーテ」に行きたいとかみさん(早く帰りたいなあと思ってるが言えない。・・・)

が言うので寄って1時間程いました。出てくるあんなところにお好みがあるというので少し食べ

てから帰りました。何回食べるのや?

   

★雨の夜に何処に行くともあてもなく出掛けたドライブでしたが、かみさんが満足な顔をしていた

 のでたまにはいいのかと思います。

 今朝は、昨日濡れた釣り道具を干したり等の整理に追われていました。

 今晩は、中学の同級生数名と京都で食事をします。また交友を深めたいと思っています。

  

Posted by fk-トム at 11:03Comments(0)TrackBack(0)生活

2008年08月20日

菊作り中間報告⑤

8月初めに挿し芽した苗を12鉢定植しました。苗の育ちがそれぞれ違っていてすくすくと

育っていた苗と余り元気が良くない苗とがあって、2週間した今もその影響で育ち方が

違います。アップした写真は、育ちが良いのを選びました。20数センチに成長しています。

今のところまづまづ順調に成長しているようです。

 

 

★菊作りは、本当に手間が掛かります。2-3日毎に違う肥料を与え、殺虫剤散布や最大の敵

 「なめくじ」 対策、日照時間への配慮や成育を抑える薬品等々・・・・ぼやかずに頑張ります。

  

Posted by fk-トム at 23:29Comments(0)TrackBack(0)園芸

2008年08月17日

妙蓮池公園の蓮

10日車の点検で待っているとき、京都新聞に妙蓮寺の蓮池の記事が載っていたので行きたく

なっていました。本日、行く時間が取れたので行ってきました。守山市にあります。
 
HPを見ると、「千余年前平安時代初期、天台宗の高僧慈覚大師が中国から持ち帰った珍しい
蓮が、守山市の川田町田中の大日堂の霊地で咲き続けてきました。一茎に2~12もの花をつけ、
その花は雄蕊と雌蕊が全て花弁に変わり、花弁の数は2千から5千枚に達し、皇室大名への献
上品とされていました。

新聞にも同じ様なことが載っていました。

 
 蕾

    
  一茎一花                        一茎二花


 
  一茎三花                      池から見た茶室

 

池だけ見るのなら入場は無料で見学させてくれます。県の天然記念物に指定されてます。

★変わった品種で11時頃行きました。他の人いないで2人だけ。ゆっくり見ることが出来ました。

 お墓参りの帰りだったのでお釈迦様を思い出しながら見ていました。

 烏丸半島の蓮とはまた違った形で見学できます。  

Posted by fk-トム at 23:03Comments(3)TrackBack(0)発見

2008年08月15日

孫とアンパンマン

お盆休みで息子夫婦と孫が帰ってきました。トィザラスのあるパワーセンターのゲームコーナー

でアンパンマンづくしです。喜んで色んな乗り物に乗り放題!満足げな顔を見てると我々までが

満足します。
 

何時もの県立図書館へ5人で出掛けました。

  

 
 
さるすべりが咲いていました。

★ここ暫くの間、孫がいるのでかみさんは、凄く満足な日々を送ります。明日も朝から何処かに

 連れて行きます。運転手としての役割をはたさなければ・・・・・・・・・・・・・・・・・  

Posted by fk-トム at 23:23Comments(0)TrackBack(0)生活

2008年08月14日

ぜんまい侍

NHKの子供向けの番組で人気のある「ぜんま侍」訳があって会社にやってきました。



★孫が大好きでビデオに撮っていて帰ってきたら必ず見ています。

 キャラクターグッズも結構出ていて子供の中では人気がある様です。

 中に入っている人は、とても暑くて15分位でグロッキー気味でした。

  私たち大人にとっては、よく分からないヒーローです。

  

Posted by fk-トム at 21:49Comments(0)TrackBack(0)発見

2008年08月12日

ヘラウキ(釣具紹介①)

今日は、日頃愛用している釣り道具を紹介します。長年掛けて集めた宝物のヘラウキです。

1本数千円から頂き物まで約100本程度あります。これまで数十本は人にあげました。


 


下の5本セットいわゆるブランドウキです。


所属釣りクラブの顧問の自作のウキです。ダム、野池、琵琶湖用です。


うどん釣り用のウキです。殆ど釣り仲間手製のウキを購入しました(管理釣り堀用)

手製のウキ、釣具屋で購入したウキ色々、上のケースが野池用、下のケース管理釣り堀用

★釣りに全く興味のない人は、ウキ1本あればとお思いでしょうがつり方によって色々替える

 必要があるので・・・。また自分の釣り方にあったウキを見つけている内に多くなってしまい

 ました。でも、他のベテランのへラ師はもっと良いブランドウキを沢山持っています。  

Posted by fk-トム at 18:34Comments(4)TrackBack(0)釣り

2008年08月11日

身体の節々が痛い!

今月の1日から通ってるジムに5回行きました。インストラクターに教えて頂い

た通りのメニュー+アルファーで黙々とこなして来ました。

本日、朝起きると腰の周りやモモの筋肉が痛くて普通には起きられませんで

した。日頃使わない筋肉を使ったためだと思います。大事を取って今日は休み

ました。明後日から再開しようとおもってます。

この疲労をプラスに変えて頑張りたいと思います。  

Posted by fk-トム at 20:27Comments(2)TrackBack(0)健康

2008年08月10日

石山寺花火大会

8月9日(土)石山寺花火大会に行ってきました。昨日8日の大津花火大会とは規模では全く

歯が立たない小ささですが、約40分ひっきっりなしに上る花火を間近で堪能出来たので十分

満足いきました。近くにいながら実は、石山寺の花火は初めて見ました。大津花火や瀬田花火

昔は、帰帆島花火大会(今はなくなりました)、宇治の花火、長良川花火、淀川花火、PL花火

と色々な花火を見てきました。友人夫婦に誘われて久しぶりに近くで花火を堪能できました。

夜店がいっぱい立ち並び縁日の風情があり、やぐらでは、江洲音頭が盛り上がりまわりに人が

踊っていました。祭りですね。その後、花火が打ち上げられ最高潮に達しました。人も大津花火

程多くなく程々の人出で、浴衣姿の私も心地よい風で暑くなく気持ちよく花火を眺められました。

勿論片手にビールで心地よく酔っていました。



 




江洲音頭絶好調                     やぐらの周りでは踊ってる人も


 
瀬田川に浮かぶ花火  一艘の船から      
これには驚き       上げている


 
               艶やかな色は                  フィナーレは一斉に
               撮るのが難しい                  上げるので煙で
                                          見えにくい

★久しぶりに近くで花火を堪能できました。小規模なのに庶民的で適度な込み具合気に入り

 ました。毎年来たい気持ちになりました。この日も午後2時間ジムでストレッチしておりました。

  

Posted by fk-トム at 20:52Comments(0)TrackBack(0)情報

2008年08月10日

おおつ光ルくん

8月9日は、前日の大津花火大会に続き、石山寺花火会が開催されました。大津は、行けな

かったので、石山寺花火大会に行って来ました。(それは後ほどブログアップします)

その会場にキャラクター人形(着ぐるみ)がきていたので写真を撮りました。隣が友人です。

名前は、「おおつ光ルくん」源氏物語の光源氏から取った名前です。





今年2008年は、源氏物語が記録のうえで確認されてから1千年という節目の年であり、
現在「源氏物語千年紀in湖都大津」を紫式部ゆかりの石山寺で開催されています。






HPに光ルくんピンバッジが紹介されていたのでアップします。

★昼間に石山寺にお参りして「源氏物語千年紀in湖都大津」を見たいのですが

 他のことを優先していて結局いったのは夜なので入れません。

 機会を見つけて行きたいです。

  

Posted by fk-トム at 08:38Comments(0)TrackBack(0)発見

2008年08月09日

京扇子

木曜、友人が京都に来たので清水の三年坂(産寧坂)に連れて行きました。暑い日でした。

たまたま、扇子をどこかでなくしたので土産物店で扇子を買うことになりました。

扇子専門店が幾つもあり、友人は驚きと喜びで自分のものとそれ以外にお土産にと2本も買

っていました。




 
清水の参道後ろの「打田の漬物」を土産に   三年坂にある色々なお店
と買ってプレゼントしました。
私はしば漬けはなら打田の漬物店のが一番好きです。




 
八坂の塔と周りの風景何時見ても           喫茶店で一休み:庭が綺麗
落ち着きのある風情です




★友人を伴って、この暑いのに、嵐山界隈と金閣寺、三年坂界隈を男3人と京都を満喫しました。

 夜は、木屋町(祇園界隈は高いので)界隈でゆっくりと食事をしました。

 連日の飲み会は、疲れます。

  

Posted by fk-トム at 13:54Comments(0)TrackBack(0)拘り

2008年08月07日

遠方より友来る

九州熊本から、仕事上ではあるが、腹を割って話せる友人(同僚ですがあえて友人!)

が来ました。久しぶりに会うので、約束時間よりも1時間前から落ち着かなくそわそわと

まるで恋人を待つようにしてようやく現れました。

午後5時半頃から10時過ぎまで心の底からよくしゃべり飲んでそこに2人共通の人も交

えて大いに盛り上がりました。帰って来たのは、12時を回ってました。

明日また、打ち合わせで一緒ですが本当に充実した楽しい飲み会でした。

最近、こんな飲み会が幾つかあって本当にハッピーです。

幸せな、時を過ごせる喜びを感謝しなければと思っている今日この頃です。  

Posted by fk-トム at 00:55Comments(3)TrackBack(0)生活

2008年08月05日

健康食品

8月1日からジムに通いだしました。同時に食事も変えていこうと思い健康食品に頼る

ことにしました。3年前、ダイエットして8Kg減量成功したときのキッカケになった健康

食品を2週間試してみます。朝のパンの変わりに「メープル玄米ブラン」を食してます。

 


 
不足しかちな栄養をサプリメントから取ります。

★3年前のダイエットは、カロリー制限(1日1900キロカロリー+1万歩ウォーキング)

 を4ケ月掛けて8Kg減らしました。今回は、ジムに行って普通に食べてやせたいと

 思っています。

  

Posted by fk-トム at 23:01Comments(2)TrackBack(0)健康

2008年08月05日

梅酒の状態

6月初めに漬けた梅酒の状態を確認しました。梅が浮いていて氷砂糖も9割は溶けていました。

いい色になっていました。もう少し経つと梅が沈みます。美味しく頂けるのは1年は必要かも・・




この琥珀色が美味しそうです。味見をすればよかったのかなあ・・

風通しの良い縁の下に段ボールで覆い出来るだけ光を遮断しています。時々ビンを揺すって

混ざるようにしています。  

Posted by fk-トム at 01:15Comments(0)TrackBack(0)料理

2008年08月03日

菊作り中間報告 ④

今朝、朝の涼しい内に菊の苗を定植しよう6時半に起きて、7時半から作業に入りました。

 
5号鉢13ケ用意し、赤玉土中+小+腐葉土+クンタク+菊専用の土+菊専用乾燥肥料の土

 

これから、毎日水やりと液体肥料(6種類)+害虫処理(アブラムシとなめくじ)が大変です。
前回の出張の間、鉢植えを4鉢からしてしまました。トホホーー
秋にいい花を咲かせるために「努力ー努力」で行きます。

★昨日は、ヘラ鮒つりに行ってました。この時期だったので良く釣れました。暑かったです。
 
 今日は、午後からジムに行き、ウォーキング20分、自転車20分、筋トレマシーンにスイ

 ミングも取り入れて11時から1時過ぎまで2時間タップリトレーニングしました。  

Posted by fk-トム at 23:37Comments(0)TrackBack(0)園芸

2008年08月03日

記録的な暑さ

今日の午後、車で近江八幡に行く途中余り暑いので外気温を調べるとなんと38度

人間の平熱よりも高い気温にびっくりです。信号待ちの時、ナビを切り替えて撮りま

した。午後2時半、場所は、野洲の8号線交差点、これを見て余計に暑く感じました。

省エネのことなど何処かに、吹っ飛び車のエヤコン20度ガンガンにに冷やしました。



★その後、10分も走ると寒くなってきたので26度に戻しました。ジム帰りなので余計暑く

 感じたのでしょう。今年は、何故こんなに暑いのでしょうか?  

Posted by fk-トム at 22:25Comments(0)TrackBack(0)日常

2008年08月02日

スポーツジム通い

昨日、8月1日より、スポーツジムに通い始めました。アルプラ瀬田前にあるビバスポーツ

クラブに入会して1日目ストレッチ等楽しく体を動かせてきました。




自転車20分、ワーキング30分、ストレッチの機器(5台)をインストラクターがつっと付きっきりで
親切に指導して下さいました。1時間半、なんとかこのペースなら週3回は、通えそうです。

★目標:4ケ月後(12月)体重5Kg減、ウエスト3cm減、BMI22,これを達成すると脂肪肝も減ると

 思います。無理をせずでも一生懸命頑張りたいと思っております。  

Posted by fk-トム at 20:34Comments(2)TrackBack(0)健康